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Phubbing ¿Estamos conectados, pero cada vez más distantes?

¿Te ha pasado que estás hablando con alguien y esa persona parece prestar más atención a su celular que a la conversación? O quizá, ¿alguna vez tú lo has hecho? A la conducta de ignorar a las personas que se encuentran físicamente presentes —como amigos, pareja o familiares— para prestar atención al teléfono celular u…
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El niño y su autoestima

El desarrollo de un niño se va describiendo, de manera simbólica y gradual de acuerdo a su contexto y sus familiares, se va organizando su vida emocional, su relación con los demás y también cómo aprende (a su modo) lo que es permitido, lo que cuesta, lo que se pierde y lo que se puede…
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¿Cuántas veces te han rechazado? Lo importante es qué hiciste después

Hay rechazos que recordamos durante años, el día que no nos eligieron para un trabajo, la persona que no quiso amarnos, el grupo al que no logramos pertenecer, el amigo que prefirió a alguien más, el padre o la madre cuya mirada buscamos y nunca sentimos suficiente, incluso existen pequeños rechazos cotidianos: un mensaje que…
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La juventud como intercambio sexual

En esta ocasión hablaremos de un tema que desde hace un tiempo está causando revuelo: ¿qué es la juventud? Esa juventud que nos lleva a pensar en los cuerpos más firmes, sin arrugas, pero, sobre todo, a que se genere cierta fijación en esa etapa. Si bien ahora podemos acceder a muchos títulos en internet…
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Farmear aura: cuando lo viral nos vuelve a reunir

Hace unas semanas empezó a expresarse más en las redes sociales el término: “Farmear aura”, se ha convertido en una expresión popular entre los jóvenes. La expresión combina dos ideas. “Farmear” proviene del lenguaje de los videojuegos y se refiere a repetir determinadas acciones para acumular puntos, recursos o experiencia. “Aura”, en el lenguaje juvenil,…
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Hasta lo que no comes te hace daño

Estimado lector Hay una frase popular que seguramente has escuchado alguna vez en tu casa, con amigos, a los vecinos y es “Hasta lo que no comes te hace daño.”Parece una expresión divertida, pero si la llevamos al terreno de las relaciones humanas puede adquirir un significado sorprendentemente profundo. Porque hay personas a quienes no…
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Cuando una madre, mata a su hijo… (filicidio materno)

Cuando una madre, mata a su hijo… (filicidio materno) Si bien la historia nos lleva a pensar en el parricidio desde el punto de vista de Edipo Rey y otras novelas, donde el hijo es quien va a matar al padre por enojo, pero si nos concentramos un poco más en Edipo Rey, nos daremos…
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La salud mental en tiempos de caos

Actualmente, es frecuente abrir una red social, encender la televisión o escuchar la radio y encontrarnos con noticias sobre desastres naturales, conflictos políticos, dificultades económicas y otros acontecimientos que pueden generar preocupación e incertidumbre. Ante este panorama, cada vez resulta más importante reconocer la necesidad de cuidar nuestra salud mental. Cuando conocemos el caso de…
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Una carta para quien alguna vez ha sentido miedo (Carta al lector 1)

A lo largo de la vida todos, sin excepción, hemos sentido miedo, algunos lo hemos experimentado frente a una pérdida, una enfermedad, un cambio inesperado, el rechazo, el fracaso o la incertidumbre. Otros han aprendido a ocultarlo detrás de una sonrisa, del trabajo excesivo o de una aparente fortaleza. Pero el miedo no desaparece porque…
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¿Sabes para que sirve la incomodidad?

En ocasiones hablamos y oímos hablar sobre las cosas que debemos cambiar, pero en realidad nada de eso importa si no existe una verdadera razón para cambiar. En muchas ocasiones, personas, parejas, nos dicen que van a cambiar, teniendo una nula motivación. Aquí debemos entender algunas cuestiones. Para poder proceder a un cambio se debe…
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