sentido a tu vida, psicologos y psicotérapia

Tener un propio significado para encontrar sentido a tu vida. 

En la clínica uno se va dando cuenta que no estamos lejos de la filosofía, que las preguntas eternas de la filosofía se repiten una y otra vez en las situaciones de vida, que el no encontrar un sostenimiento en la historia o desconocerla nos hace volver a repetir el error una y otra vez, hasta intentar encontrar algo diferente o por lo menos lograr hacer algo diferente.

Si bien la clínica no esta lejos de la filosofía, la vida cotidiana tampoco lo está, desde la llegada de un paciente que pide conocerse, entender, saber que hacer con su vida, ya que en algunas ocasiones a alcanzado el punto máximo de satisfacción, ha llegado al punto donde siempre soñó llegar o bien no ha visto el camino para alcanzar la “felicidad”. 

Estos caminos en diferentes puntos se van uniendo, ya que encontramos la misma pregunta en ambas partes, ¿quién soy? ¿qué quiero para mi vida? ¿qué me hace sentido?

Al llegar a un psicoanálisis son las preguntas que más respuestas buscan, pero que necesitan de un otro para su respuesta, son preguntas que nos hacen referencia a que la persona necesita ser escuchada y escucharse, pero que por si sola no lo van a lograr, ya que muchas veces han vivido en la insatisfacción, en la búsqueda de identidad, en la situación de preguntarse ¿Qué hago con mi vida?

Vamos un poco hablar de la historia de las culturas, si bien podemos ir revisando cada cultura tiene algo que la hace especial, algo que la simbolizaba, los mayas, por ejemplo, la forma en como era su cráneo, las deformaciones estéticas que se hacían era lo que les daba la identidad. 

A los mexicanos los símbolos patrios, el nacionalismo nos da una identidad, así mismo cada persona en su vida debe encontrar algo que le de una identidad, por más buena o mala que sea, por más errores o aciertos que tengamos, es nuestra historia y de eso debemos sentirnos orgullosos. 

Si tu historia no te da orgullo o valía, debes entrar a una reflexión contigo mismo, mediante un psicoanálisis, para que alguien te escuche y te ayude a encontrar la respuesta al motivo que te hace sentir tan mal de tu historia, para que te encuentres con la reconciliación y las respuestas que en algún momento no has encontrado. 

Entender y comprender que la vida es una, que todos cometemos errores, pero debemos reponernos de ellos, que debes encontrar la reconciliación y desde la parte más romántica, debes amarte a ti mismo, sin hacerte tanto daño, sin culpar a los otros de tus errores, sin decir fue culpa de mis padres, hermanos o circunstancias. 

Sabemos que existen cosas que, si podrían ser su culpa, pero la forma en como las confrontes es lo que va a dejar tú marca en la vida, debes encontrar una relación verdadera donde te des cuenta que nada es personal contra de ti, que, si tomas todas las cosas como algo personal, es el momento para que encuentres y busques ayuda de un profesional. 

Ojo aquí, que las cosas no sean personales en tú contra, no quiere decir que no aprendas a defenderte y a continuar avanzando, sin asumir o cargar cosas que no son tuyas, si no de las otras personas. 

Bueno concluyamos recordándote que el amor propio no es lo mismo para todos, que amarte debe ser un significado para ti y sobre todo tener sentido para ti, si continúas esperando amar a la forma en como dicen los demás, te seguirás condenando a nunca amarte de verdad. 

Acerca de @hadlapsic

Mi nombre es Davyd, desde la adolescencia me he desarrollado en el ámbito de la tecnología de la información. Soy desarrollador, pero también creador de contenido. Me gusta el arte, la música, los viajes, la ciencia, la psicología, la fotografía aunque no he incursionado mucho aun en esto último, pero en estos próximos cinco años lo haré.
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