Todos las entradas de @hadlapsic

El estrés es sin duda una palabra muy escuchada en la actualidad, es común escuchar a alguien en la familia, trabajo o con amigos decir “estoy muy estresad@“, pero ¿realmente tenemos conciencia de que es? El estrés es normal en nuestro cuerpo hasta cierto punto, ya que su finalidad es advertirnos de algún peligro existente …

Todos hemos presenciado alguna vez a alguien que estalla con facilidad, basta una palabra mal entendida, un comentario al aire o un contratiempo cotidiano para que surja una reacción desproporcionada, gritos, enojo, portazos o discusiones que escalan demasiado rápido, desde fuera parece incomprensible: ¿por qué tanto enojo por algo tan pequeño? La respuesta es más …

En la clínica uno se va dando cuenta que no estamos lejos de la filosofía, que las preguntas eternas de la filosofía se repiten una y otra vez en las situaciones de vida, que el no encontrar un sostenimiento en la historia o desconocerla nos hace volver a repetir el error una y otra vez, …

La amistad es sin duda una esfera crucial en la vida de los seres humanos, ya que los amigos son parte de las redes de apoyo, mismas que tienen un valor crucial en diferentes etapas de la vida, pero sobre todo en aquellos momentos de complejidad que llegamos a afrontar; de ahí la importancia de …

Vivimos en un mundo cada vez más conectado, pero paradójicamente, más solo, la soledad ha dejado de ser una experiencia ocasional para convertirse, en muchos casos, en un estado persistente del alma, no hablamos únicamente de estar sin compañía física, sino de una soledad más profunda la de no sentirse visto, escuchado ni comprendido, ni …

En la consulta en algún momento me he encontrado con una situación que se me hace demasiado particular, nadie le da al nombre la importancia o relevancia que debe tener, si bien a través de los años el nombre es algo muy común, también es algo que va a marcar nuestra propia historia, desde un …

Según la American Psychiatric Association y la organización Mundial de la salud, los conocimientos clínicos y académicos actualizados afirman que los ataques de pánico y ataques de ansiedad  se relacionan con estados de malestar emocional, es importante entender que un ataque de pánico y un ataque de ansiedad no son lo mismo. Ambos pueden causar …

Hoy en día las aplicaciones de citas ofrecen encontrar “pareja” al alcance de un click, es impresionante su funcionamiento, pues a través de ellas puedes decidir si hacer “match” o no con las otras personas, te ofrecen una idea de las similitudes que puedes tener con el otro y a partir de ahí comienza el …

Lo que no te cuentan del “solo por hoy” Cuando alguien prueba una droga por primera vez, casi nunca lo hace pensando en que va a terminar adicto,la mayoría solo busca pasarla bien, escapar del estrés, relajarse o simplemente “olvidarse de todo por un rato”.Y sí… al principio parece que funciona. Pero lo que muchos …

Hablemos del mes del orgullo, es un mes en donde si es verdad se festeja el orgullo LGBTTTI+, que es una lucha de muchos años de personas que han buscado tener una libertad de poder demostrar y ser quienes son, de que no es malo el amar a alguien de su miso género o sexo, …